Qualidade do ar interior em habitação: o que dizem os estudos

A qualidade do ar dentro de casa depende do que se emite no interior, isto é, das pessoas, da cozinha, dos banhos, dos materiais e do mobiliário, e da rapidez com que esse ar é renovado. Este artigo reúne o que os estudos feitos em habitações portuguesas mediram de facto, e o que daí se tira para o projeto de ventilação.
O que se mede
Os estudos de qualidade do ar interior em habitação medem sobretudo:
- dióxido de carbono (CO₂), emitido pelos ocupantes, que serve de indicador da renovação do ar num compartimento ocupado;
- humidade relativa, que resulta da respiração, dos banhos, da cozinha e da secagem de roupa;
- compostos orgânicos voláteis (COV) e formaldeído, emitidos por materiais, mobiliário e produtos de limpeza;
- partículas (PM10 e PM2,5) e bioaerossóis, como fungos e bactérias;
- radão, um gás radioativo de origem natural que entra pelo solo.
A ventilação não resolve todos estes problemas da mesma forma, mas é a medida comum a todos: dilui o que se emite no interior e retira a humidade antes de condensar.
O que mostram as medições em Portugal
Renovação do ar nos compartimentos principais. Uma dissertação da Universidade de Coimbra usou o CO₂ dos ocupantes como gás traçador em 20 habitações do distrito do Porto e obteve taxas de infiltração entre 0,15 e 0,46 renovações por hora (Gomes). Numa dissertação da Faculdade de Engenharia da Universidade do Porto (FEUP), com a porta fechada, os quartos ficaram entre 0,14 e 0,51 e as salas entre 0,03 e 0,18 renovações por hora. A autora concluiu que não existia «qualquer dispositivo de admissão de ar nos compartimentos principais» e que «a admissão de ar em Portugal está completamente dependente da abertura das janelas» (Carneiro, 2015).
O quarto à noite. Pereira e Ramos (FEUP, 2021) monitorizaram o CO₂ em 15 quartos. Com a extração mecânica a funcionar de forma intermitente, como era gerida nos edifícios, 12 dos 15 quartos ultrapassaram os 2 000 ppm. Em simulação com a extração em funcionamento contínuo, nenhum ultrapassaria esse valor. Em Lisboa, Canha et al. (2020) acompanharam 10 casais durante o sono, na estação fria, e encontraram cumprimento dos valores de referência portugueses em menos de metade dos casos para o CO₂, com uma média de 3 440 ± 1 610 mg/m³. Em 30 habitações do Norte com bebés, Gabriel et al. (2021) encontraram os piores resultados nos quartos, com valores médios de CO₂, partículas e COV acima dos limites recomendados.
Medições de dia contam outra história. O estudo HabitAR mediu o ar do quarto principal e da cozinha em 557 habitações do continente e encontrou apenas 7,6 % das medições de CO₂ acima do limite. Mas em 60 % das casas houve pelo menos um parâmetro acima do limite, e metade tinha COV acima de 0,6 mg/m³ (Morais de Almeida et al., 2010). As medições foram pontuais, de dia, durante a visita. O contraste com os estudos noturnos mostra onde está o problema: no quarto, à noite, com a porta e a janela fechadas.
Bioaerossóis. Em quartos de habitações portuguesas foram encontradas espécies de fungos toxigénicos e indicadores de contaminação fúngica (Viegas et al., 2021).
Humidade, condensações e bolores
A Organização Mundial da Saúde (OMS) reviu a evidência sobre humidade e bolores no interior e concluiu que os efeitos mais importantes são o aumento dos sintomas respiratórios, das alergias e da asma. Concluiu também que o meio mais importante para evitar estes efeitos é prevenir, ou minimizar, a humidade persistente e o crescimento microbiano nas superfícies interiores e na construção (WHO, 2009).
A humidade produzida numa habitação tem de sair. Se a renovação do ar for insuficiente, a humidade relativa sobe e condensa nas superfícies mais frias: vidros, pontes térmicas, cantos de paredes exteriores. É por isso que a regulamentação exige a extração nos espaços de serviço, onde se produz mais vapor, e a admissão nos espaços principais (Portaria n.º 138-I/2021, Anexo II, ponto 1.1, alínea d)).
Radão
Em zonas graníticas, o radão pode atingir valores muito elevados. Num levantamento de 185 habitações da região da Guarda, as concentrações variaram entre 75 e 7 640 Bq/m³, com uma média geométrica de 640 Bq/m³. Os autores apontam como fatores principais a localização em relação à natureza geoquímica do solo, o material de construção e a ventilação (Louro et al., 2013). A Agência Portuguesa do Ambiente (APA) publica um mapa de suscetibilidade ao radão, que indica os níveis médios por zona mas não serve para prever o nível de um edifício concreto: só uma medição o faz.
O papel da ventilação
As fontes portuguesas lidas descrevem casas com falta de admissão de ar nos compartimentos principais e janelas novas cada vez mais estanques. O Laboratório Nacional de Engenharia Civil (LNEC) lembra que, com o clima ameno de Portugal, a diferença de temperatura não chega para assegurar a ventilação numa parte significativa do ano. Defende também uma ventilação que funcione «mesmo quando as janelas estão fechadas» e que evite «caudais excessivos» (Viegas e Pinto, 2012).
É precisamente o que faz uma grelha autorregulável. Garante uma admissão de ar permanente no quarto e na sala, com a janela fechada, e limita o caudal quando o vento aumenta, como a Portaria exige à ventilação natural (Anexo II, ponto 1.1, alínea b)). A tese de doutoramento de Manuel Pinto (FEUP, 2008) recomenda para as habitações portuguesas «aberturas permanentes auto-reguláveis para admissão de ar aos compartimentos principais, quartos e salas». Com extração mecânica, os estudos do Porto mostram que o funcionamento contínuo é decisivo para o quarto à noite (Pereira e Ramos, 2021).
A regulamentação não fixa limites de CO₂ para habitação. Os limiares de proteção transpostos no Manual SCE (Tabela 71) são usados nos edifícios de comércio e serviços. Em habitação, o requisito é a taxa mínima de renovação do ar de 0,5 renovações por hora no edifício ou fração (Portaria n.º 138-I/2021, Tabela 10). O artigo Ventilação em habitação: o que exige o SCE explica como se verifica.
Próximo passo
A calculadora de ventilação do archivent atribui os caudais de admissão aos quartos e às salas e os de extração aos espaços de serviço, e escolhe as grelhas e a unidade. A Healthbox Go ajusta a extração à humidade, ao CO₂ e aos COV de cada compartimento de serviço. Para um projeto concreto, fale connosco em Contactos.
Fontes
- Gomes, M. F. T. R. Avaliação das taxas de infiltração de ar no sector residencial: estudo experimental de campo pelo método do CO₂ metabólico. Dissertação de mestrado, Universidade de Coimbra. https://estudogeral.uc.pt/bitstream/10316/38897/4/Dissertac%CC%A7a%CC%83o_EFS_2009103309.pdf
- Carneiro, B. C. L. (2015). Avaliação dos sistemas de ventilação implementados em diferentes edifícios. Dissertação de mestrado, FEUP. https://repositorio-aberto.up.pt/bitstream/10216/78122/2/34041.pdf
- Pinto, M. (2008). Sistemas de ventilação natural e mistos em edifícios de habitação. Tese de doutoramento, FEUP. https://repositorio-aberto.up.pt/bitstream/10216/11015/2/Texto%20integral.pdf
- Pereira, P. F., Ramos, N. M. M. (2021). The impact of mechanical ventilation operation strategies on indoor CO₂ concentration and air exchange rates in residential buildings. Indoor and Built Environment. DOI 10.1177/1420326X20960767 (resumo).
- Canha, N. et al. (2020). Compliance of indoor air quality during sleep with legislation and guidelines: a case study of Lisbon dwellings. Environmental Pollution, 264, 114619 (resumo).
- Gabriel, M. F. et al. (2021). Indoor environmental quality in households of families with infant twins under 1 year of age living in Porto. Environmental Research, 198, 110477 (resumo).
- Morais de Almeida, M., Lopes, I., Nunes, C. (2010). Caracterização da qualidade do ar interior em Portugal: estudo HabitAR. Revista Portuguesa de Imunoalergologia, 18(1), 21–38.
- Viegas, C. et al. (2021). Bioburden in sleeping environments from Portuguese dwellings. Environmental Pollution, 273, 116417 (resumo).
- Louro et al. (2013). Human exposure to indoor radon: a survey in the region of Guarda, Portugal. Radiation Protection Dosimetry, 154(2), 237–244 (resumo).
- Viegas, J., Pinto, A. (2012). Ventilação natural e mista em edifícios. Jornadas LNEC 2012. http://jornadas2012.lnec.pt/site_2_Cidades_e_Desenvolvimento/RESUMOS/T3_VIEGAS_r074.pdf
- World Health Organization (2009). WHO guidelines for indoor air quality: dampness and mould. https://www.who.int/publications/i/item/9789289041683
- Agência Portuguesa do Ambiente. Mapa de suscetibilidade ao radão. https://www.apambiente.pt/prevencao-e-gestao-de-riscos/mapa-de-suscetibilidade-ao-radao
- Portaria n.º 138-I/2021, de 1 de julho, Anexo II, pontos 1.1 e 1.2.1 e Tabela 10. https://files.dre.pt/1s/2021/07/12602/0001200053.pdf
- Manual SCE, aprovado pelo Despacho n.º 6476-H/2021, na redação atual, subsecção 9.2.2.1 e Tabela 71 (p. 109).
Perguntas frequentes
Qual é o compartimento com pior qualidade do ar numa casa?
Nos estudos portugueses, o quarto durante a noite. Em 15 quartos monitorizados no Porto, 12 ultrapassaram os 2 000 ppm de CO₂ com a extração mecânica a funcionar de forma intermitente (Pereira e Ramos, 2021), e em 30 habitações do Norte os piores resultados foram encontrados nos quartos (Gabriel et al., 2021).
Abrir a janela de manhã chega para ventilar?
Não chega para a noite. Uma dissertação da FEUP (Carneiro, 2015) concluiu que, nos edifícios estudados, a admissão de ar dependia completamente da abertura das janelas. Com a janela fechada, os quartos ficaram entre 0,14 e 0,51 renovações por hora e as salas entre 0,03 e 0,18.
A legislação fixa limites de CO₂ para habitações?
Os limiares de proteção de CO₂ transpostos no Manual SCE (Tabela 71) são usados na verificação do caudal de ar novo dos edifícios de comércio e serviços. Para a habitação, o requisito regulamentar é a taxa mínima de renovação do ar de 0,5 renovações por hora (Portaria n.º 138-I/2021).
A humidade e os bolores fazem mal à saúde?
Sim. A Organização Mundial da Saúde (OMS) concluiu que a humidade e os bolores estão associados a mais sintomas respiratórios, alergias e asma, e que o meio mais importante para evitar estes efeitos é prevenir a humidade persistente e o crescimento microbiano (WHO, 2009).